邮差大叔在派信
除去穿插在城市乡镇的脚步，我们也翻山越岭一步一步的踩踏过日本大自然步道。
我们在北海道登别地狱谷走5公里路看烟雾弥漫的火山，看火山泥池，泡脚。
在东北的十和田湖的奥入濑溪流也走了3公里在溪旁伴雪赏枫的路。
木曾谷这段最长，我们共跋涉了8公里。
十七世纪初，德川家康统一天下，以江户（现在的东京）为启点修建了道路。其中中山道（Nakasendo Highway）为内陆地区主要通道，位于日本中央山脉附近。约500公里长的中山道是江户时代（Edo Period，1603-1867）的主要商业贸易通道，链接江户和京都运输道路。大约400年前，这古代通道极之重要，每数公里就设立一个驿站（Post Town），让赶路的旅人和货物运输的商人有个歇脚地，可以休息，吃饭或留宿。
明治维新以后，中山道逐渐被许多高速公路和铁路取代。一些古老驿站在当地居民齐心协力下，被保留下来。
启点，马笼（Magome）
回到现代，长野县的木曾道是中山道（Nakasendo Highway）的一部分。沿着木曾道，还有保存完好的古老驿站，如马笼（Magome）和萋笼（Tsumago）。
小山镇上的石头小径和古色古香但简朴的木造建筑物，都一贯日本式的井然有序。虽然古旧，但并不破旧潦倒。家家户户都种满了雅致的花卉盆栽。镇上大部分是民宿，寺庙，茶馆，纪念馆，邮政局和精品店，镇上的旅客多是日本人。街道整齐干净，电线都埋在地底，当然连电线杆一根都看不到。没有杂乱的招牌更没有城市间人挤人的吓人情景。这种环境，喜爱热闹的人们甚至还会嫌闷呢！
这是杮子
只有在山间行路的前后半段，还可以看到人在劳作，不用说，如其他日本乡下，都是年过半百，扎根乡野的黄金老人！在这里，我们再次见证他们的拿手好戏：摩登舒适的生活永远恰到好处的融入传统自然环境；没有冲突，只有和谐。不是死气沉沉，只是悠闲淡然。木曾谷的老镇也不例外。
这个时候盛产栗子；栗子包，栗子冰淇淋。。。
和其他步道不同，中山古道和它的驿站让你完全沐浴在古日本的气氛中，同时沉浸在恬静的田野气息中！
这条8公里的古道并不难走，疾行应该可以在一个三个小时内完成。我们一贯的悠闲漫步，用了比常人多一倍的时间才完成马笼（Magome）至萋笼（Tsumago）的路段。一路上都有英文，日文甚至韩文的路牌，所以无需担心迷失路。在日本旅行，有一个基本旅行规则。如果是开放给公众的景点，不管多么“山芭”，再茂密的森林也好，都会有很好的指示。如果没有，那你肯定是走错路了。
我们从热闹的马笼（Magome）启步，走着走着竟然不见了其他人影。原来旅客只参观老镇，不走山了。
这位大婶，连在外劳动都娥眉淡扫。真的自叹不如！
上山的路走得气喘喘，我们逐渐化身为古代匆匆赶路的旅人。高耸入云的树木，蔽日遮天，把我们衬托的如日本武士般的孤傲和逍遥。
有我的珈啡陪伴，穿山越岭都不累！
虽然说是古时的山径，我们其实是行走在一片郁郁苍苍的原始森林中。偶尔不小心，还是会穿过摩登沥青道路。前人走出来的路，弯曲坚实。有高大挺拔的浓绿杉树，也有满山妖骚的秋叶；可以是黄的银杏叶或红的枫叶。既可以凋零的高挂树梢，也可以飘落满地。参天的古树，我们只能引颈仰望。每一个转角都可以是一幅画，令人如痴如迷！我们家的那位相机佬爷，第n次坠落在充满着小桥流水枫叶古树瀑布的梦中。
幸好当天天气怡人，走起路来，凉风习习，干净清爽！风景优美不在话下，又没有我们热带雨林的山蛭，虽则是山路，我们却越走越起劲呢！路途中碰到的登山客，十根手指头可以数完。所以我们既来之，则安之，悠哉闲哉的享受周遭的祥和宁静；趁机把身体负面情绪和疲劳完全释放。一路上，只有孩子们时而叽叽喳喳，时而哀声叹气，时而尖叫争执的声音，点缀着大自然。路的尽头又是另一个车水马龙的驿站，萋笼（Tsumago）。有一种，“咻！游了一趟仙境，终于又回到人间了”的感觉。哟！还是人间好。。。
6个小时后，我们终于到达终点---萋笼（Tsumago），大家都累了！
难以想像，几百年前曾经走过此的人们，是否像我们一样，习惯把如斯大自然美景视为理所当然呢？它可是要我们细心呵护，才能在漫长岁月中留存千古啊！想想也是，一个极度缺乏天然资源的国家，当然重视及尽力保护它的资产。这一点，百分百体现在日本人的日常生活中！身在日本，无时无刻都能感觉到他们对家园环境强烈的责任感。希望我们也一样！
我们在木曾谷一日游的行程如下。我们选择从马笼（Magome）走至萋笼（Tsumago），是因为上山的路段较短，较易行走。如果想偷懒，马笼（Magome）至萋笼（Tsumago）也有巴士服务，当然你可触摸不到自然美景。
名古屋Nagoya----中津川Nakatsugawa (50分钟火车—JR pass免费)
中津川Nakatsugawa----马笼Magome （30分钟巴士—540Y）
马笼Magome----萋笼Tsumago （跋涉8公里山路-大约四小时）
萋笼Tsumago----南木曾Nagiso （10分钟巴士---300Y）
南木曾Nagiso----名古屋Nagoya (50分钟火车-JR pass 免费)
哎，目标看似古往今来又纵横交错。
