真的，请相信我！从吉隆坡 Gita Bayu 开始，我染上了任何时候，随时随地穿上跑鞋就往外跑的习惯。不过不是在室内看着电视，望着电板跑步机的那种方式，虽然，边跑边看电板上显示的卡路里记录是很爽很有满足感的，但还是抵不上在户外简简单单的跑～～～
我尤其享受独跑，迎风而跑，想停就停，想蹲就蹲，再不然就看看路边的花草；把嘴巴关上，把头脑放空，用鼻子细数呼吸，许多的点子就是这样浮现了。流了一身大汗后，什么心浮气躁与负面情绪都摔得远远，气喘喘之余还庆幸好彩刚才没有偷懒，整个人清爽嗮！难怪啦，心广神怡，当然心宽体胖嘛～～～
搬到休士顿后，我跑步的次数有增无减，无他，绿油油的树荫与清爽的天气刺激了我往外奔驰的动力。其实，我是喜欢沉浸在大自然多余一切，反正跑步能强身健体，对我这 24/7 家庭主妇来说更是多了项情绪释放的功用呢。没有时间表，不用花钱，无需运动天份，只需要克服宅家的心态和开启离家的高马力，就撇开一切尽情跑吧！
我尤其享受独跑，迎风而跑，想停就停，想蹲就蹲，再不然就看看路边的花草；把嘴巴关上，把头脑放空，用鼻子细数呼吸，许多的点子就是这样浮现了。流了一身大汗后，什么心浮气躁与负面情绪都摔得远远，气喘喘之余还庆幸好彩刚才没有偷懒，整个人清爽嗮！难怪啦，心广神怡，当然心宽体胖嘛～～～
搬到休士顿后，我跑步的次数有增无减，无他，绿油油的树荫与清爽的天气刺激了我往外奔驰的动力。其实，我是喜欢沉浸在大自然多余一切，反正跑步能强身健体，对我这 24/7 家庭主妇来说更是多了项情绪释放的功用呢。没有时间表，不用花钱，无需运动天份，只需要克服宅家的心态和开启离家的高马力，就撇开一切尽情跑吧！
搬到丹佛后，在新家附近发现几条健行步道，远看像极了蒙古草原，与周遭密密麻麻的房子出奇的谐调。每天早上或傍晚，我爱到屋外跑步，散步或踏脚车透透气。金黄色的草一望无际，山坡上的牛群自在的啃草，鸟叫虫鸣声不断，棕色野兔特别多，除了偶尔被草丛边躺着的小蛇吓的花容失色以外，大致上不会有危险状况。
（朋友问：看起来那么荒凉偏僻，不怕抢劫？）Chhooiii, keep my fingers crossed!
（朋友问：看起来那么荒凉偏僻，不怕抢劫？）Chhooiii, keep my fingers crossed!
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| 夕阳也照着大地～绿草披上金衣～草浪夕阳连成一片～迷到我家赤脚大仙不舍得回家 |
来了一段时间，发觉到其实美国人很懂生活，真正实践了“活在当下”的人生观！
在忙碌的城市生活中却能拥有悠闲的生活态度。无他，只因为住宅区与休闲场所往往是紧密相依的。只要一回到家，卸下西装公事包，马上走出户外投入种种陪孩子的亲昵活动中：闲聊打球游泳踏脚车溜狗，享受一天里最轻松的时刻。那时的小公园游乐场里，社区的运动中心，甚至是屋前的马路草坪都是人影，大大小小，好不热闹呀，大家是不到太阳下山不回家！
在忙碌的城市生活中却能拥有悠闲的生活态度。无他，只因为住宅区与休闲场所往往是紧密相依的。只要一回到家，卸下西装公事包，马上走出户外投入种种陪孩子的亲昵活动中：闲聊打球游泳踏脚车溜狗，享受一天里最轻松的时刻。那时的小公园游乐场里，社区的运动中心，甚至是屋前的马路草坪都是人影，大大小小，好不热闹呀，大家是不到太阳下山不回家！
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| 烈日当空的瑜伽班 |
跑着跑着，自然而然哼起刘家昌的“我家在哪里？”
南风又轻轻吹起 吹动着青草地
草浪缓缓推来推去 景色真美丽
夕阳也照着大地 绿草披上金衣
草浪夕阳连成一片 真教人着迷
每当我经过这里 忘掉一切忧虑
还有一条清清小溪 伴着青草地
顺着小溪看下去 木屋站在那里
那是我温暖的家 我住在那里
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6 comments:
这样的生活太赞了。
这样的生活太赞了。
享受跑步，享受大自然，真好。
很有共鸣，典型的美国？那些黄色草地也很像我曾经去徒步健走的地方，但不像你那么靠近，我得开车去。我家附近有的是整整齐齐的公园。
你体会了刘家昌只靠想象写出来的歌！真棒!
KC,简简，天天天蓝——难道我们都是爱跑的同道中人？
Samantha,这是我从小就喜欢的歌，现在终于可以体会歌的意境。虽然说景色迷人，也是我温暖的家；不知怎的，唱起来却有点伤感咧，～～～
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